การวางแผนการให้กับตนเอง ถือว่าเป็นเรื่องหนึ่งที่มีความสำคัญ ตัวอย่างเช่น การกินยาคุมกำเนิด ควรจะศึกษาหาข้อมูลให้ดีเสียก่อน ก่อนที่จะตกลงใจทานยาคุมกำเนิดไป ยิ่งถ้าทานแบบผิด ๆ ล่ะก็ ต่อให้ทานกี่แผง ก็ไม่อาจควบคุ่มได้เช่นกัน เพราะเช่นนั้นควรจะศึกษาให้ดีเสียก่อน แล้วจะอาจเห็นผลได้อย่างชัดเจนค่ะ
ยาคุมที่สาว ๆ จะต้องมีติดตัว ถ้าหากไม่มีอาจจะส่งผลร้าย ยิ่งถ้าหากว่าไม่ได้มีการวางแผนการไว้ก่อนล่วงหน้า ยิ่งส่งผลร้ายพร้อมกับเสี่ยงอย่างมากที่สุด พร้อมกับสำหรับสาว ๆ ที่กำลังจะเริ่มกินยาคุม แต่ยังไม่รู้แนวทางในการทาน แล้วเกิดคำถามกับการกินยาคุมกำเนิน ถ้าสาว ๆ คนใดต้องการจะรู้หลักการทานยาคุมกำเนิดจะต้องทำอย่างไรบ้าง วันนี้เราจะมาหาข้อสงสัยกันดูค่ะ ในส่วนของการกินยาคุมกำเนิด ถือว่าเป็นวิธีที่สาว ๆ มักจะเลือกใช้กันมากที่สุด เพราะเป็นวิธีที่ง่าย พร้อมกับได้ผลชัดเจน ซึ่งยาคุมกำเนิดจะมีอยู่ 2 ประเภทด้วยก้น ตัวอย่างเช่น ยาเม็ดคุมกำเนิดแบบฮอร์โมน พร้อมกับยาคุมกำเนิดแบบเฉพาะฮอร์โมนโปรสโตเจนเพียงอย่างเดียว เพราะเช่นนั้นยาสองประเภทนี้จะมีประสิทธิภาพในการคุมกำเนินได้ 99% แค่นั้น แต่จะแตกต่างจากยาเม็ดคุมกำเนิดประเภทฮอร์โมนโปรเจสโนเจน คงความน่าเชื่อถือน้อยกว่ายาเม็ดคุมกำเนิดฮอร์โมน
ข้อมูลสำหรับการกินยาคุมกำเนิด มีให้เห็นอยู่มากมาย พร้อมกับสาว ๆ อาจทำการศึกษาได้ทันที พร้อมกับสำหรับการทานยาคุมกำเนิดนั้นให้ทานวันแรกของการมีประจำเดือน หรือคงไม่เกิน 5 วัน หลังจากที่มีประจำเดือนนั้น ตัวอย่างเช่น ประจำเดือนมาวันจันทร์ ก็ให้เริ่มทานเม็ดแรกของช่องที่ได้เขียนว่าวันจันทร์ แต่โดยมากแล้วจะใช้เป็นตัวอักษรย่อมากกว่า แต่ถ้าบางแผงคงไม่มีระบุวันไว้ ก็ให้ทานช่องที่เขียนไว้ว่า จุดเริ่มต้นนั่นเอง หลังจากที่ได้รับประทานยาเม็ดแรกเข้าไปแล้ว ก็น่าจะรับประทานอย่างต่อเนื่องทุกวัน วันละ 1 เม็ดนะค่ะ ตามเรียงลำดับของลูกศรที่ได้ระบุไว้แล้ว จนกว่ายาจะหมดแผง