วิธีการทำข้าวบดทารก วิธีง่าย ๆ ที่คุณแม่ทุกคนอาจทำได้

ข้าวบดสำหรับทารก ถือได้ว่าเป็นอาหารหลัก ๆ ที่ทารกทุกคนต้องทาน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเด็กอ่อนราวๆ 6 เดือนขึ้นไป จะอาจเริ่มต้นทานข้าวบดได้เป็นจิจะลักษณะ แถมข้าวบดโดยมากนั้น คุณแม่ทุกคนยังคงอาจทำเองได้ เนื่องจาก วิธีทำข้าวบดทารก เป็นวิธีง่าย ๆ ที่ปรุงแต่งได้ด้วยตนเอง

 

เพราะว่า วิธีทำข้าวบดทารก ถือได้ว่าเป็นวิธีที่แสนจะง่ายดาย ปกติแล้วหากว่าคุณแม่จัดทำให้ลูกน้อยด้วยตนเอง คุณแม่จะสามารถกำหนดพร้อมกับดัดแปลงส่วนผสมต่าง ๆ เพิ่มเติมขึ้นมาได้เหมือนกัน  ซึ่งวัตถุดิบนั้น ก็จะประกอบไปด้วย ข้าวสารต้นฤดู หรือ ข้าวใหม่ ซึ่งปกติแล้วหากว่าเลือกใช้ข้าวหอมมะลิ ย่อมดีเลิศ เพราะว่ามีความหอมมากกว่าข้าวชนิดอื่น ๆ ทำให้มีความเหมาะสมสำหรับนำมาทำเป็นข้าวบดสำหรับทารก แถมบดแล้วยังอาจได้เนื้อละเอียด อาจทานได้ง่าย และไม่ติดฟันอีกด้วย และอีกหนึ่งส่วนก็คือผัก ผักโดยมากที่เลือกใช้ในการทำข้าวบด มักเป็นผักโขม ฟักทอง แครอท มะเขือเทศ ซึ่งทุกสิ่งทุกอย่างเราจะทำการบด แล้วผสมกันลงไปในข้าว ในส่วนของผักนี้ คุณแม่อาจเปลี่ยนแปลง พร้อมกับสลับสับเปลี่ยนได้ไปเรื่อย ๆ พร้อมกับสำหรับอีกหนึ่งส่วนก็คือเนื้อสัตว์ ไม่ว่าจะเป็นปลา ตับหมู หรือว่าไข่แดง ก็อาจหมุนเวียนกันไปได้

 

และเพราะว่าในส่วนสุดท้าย ก็คือ เกลือไอโอดีน ซึ่งจะต้องใส่ลงไปแค่เพียงเล็กน้อยเท่านั้น เนื่องจากเด็ก ๆ จำต้องได้รับสารไอโอดีนบ้าง พร้อมกับทั้งหมดนี้ก็คือวิธีทำข้าวบดทารก ที่คุณแม่ทุกคนสามารถทำได้ด้วยตนเองคะ